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蓝西梅和红西梅的区别

蓝西梅和红西梅的区别

营养价值 / 2019-09-10 01:40:03 / 树丽君 www.8s3g.cn / 我要评论

西梅是非常好吃的一种水果,西梅有各种不一样的品种,所以可以达到的功效作用也会有所区别,像蓝西梅红西梅就是比较常见的,它们之间会有一些区别,很多人都不是非常了解的,下面就给大家介绍一下蓝西梅和红西梅的区别有哪些?

蓝西梅和红西梅的区别

蓝西梅和红西梅外观区别

蓝西梅就是表皮是蓝色的西梅,非常好看,果实呈现卵圆形,纤维比较少,而果肉是黄绿色的,红西梅的表皮颜色是玫瑰红色,果肉呈现淡黄色,肉的质地比较热,汁液比较少,有着非常浓郁的香味,吃起来非常甜。

蓝西梅和红西梅营养价值区别

蓝西梅红西梅里面所含有的营养物质是差不多的,适当的吃一些西梅能够让衰老的速度变慢,吃起来甜美芳香,是一种非常健康的食物,不管是大脑机能还是身体机能,衰老的速度都可以减慢很多,所以适当的吃一些就非常好,吃一些西梅还能达到抵抗疲劳作用,让精神状态变得更好,如果觉得身体疲劳没有精神就可以做一些西梅汁来喝。

蓝西梅和红西梅的区别

蓝西梅和红西梅吃法区别

蓝西梅红西梅可以用相同的方式来制作,可以在制作密度的时候添加西梅,需要把西梅先清洗干净,白芸豆清洗干净,放到水里面浸泡一下,锅中加入适量的水,把西梅白芸豆放进去,用大火煮开浮末撇掉,然后再用中火继续煮上20分钟以后就可以把火关掉放凉,芸豆捞出来冰糖放进锅中,小火慢慢的熬制,然后再把芸豆倒进去搅拌均匀,放凉以后就可以吃了。还可以做西梅花雕酒牛腩,先把牛腩处理清洗干净,炒锅中加入适量的油,生姜片放进去翻炒,再把牛腩放进去煎到微微发黄,花雕酒倒进去继续煮上几分钟,加入适量的水,锅盖盖好煮上一个小时,然后再把胡萝卜葱放进去,继续煮上20分钟左右,西梅枸杞加进去继续煮20分钟,再用一些鸡粉盐调味就可以盛出来吃了。

蓝西梅和红西梅的区别

上面介绍的就是蓝西梅和红西梅的区别,蓝西梅和红西梅外观以及颜色不同,里面果肉的颜色是不一样的,但是营养价值差不多,不同的西梅种类口感也会不一样,大家可以对西梅进行一定的了解,这样就可以挑选到自己比较喜欢吃的类型。

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